МАТЕРИАЛЫ НА ТЕМУ: «Здоровое тело, стройность, молодость и красота». Эксперты Елена Супрун, Светлана Могжанова и Арина Костанова
Онлайн-курс Елены Супрун «Летящей походкой»
Бонус урок: «Как мы создаем свое тело»
Бонус урок: «Молодые ручки»
Вебинар Елены Супрун «Летящей походкой»
Бонус урок: «Тонкая талия и стройный живот»
Аудио-медитация «Возвращение в тело». Практика
Курс Арины Мажгановой и Светланы Костановой «Молодое лицо»
Список рекомендованных дополнительных видео-материалов
Бонус урок: «Полная тренировка с акцентом на зону межбровья и лба»
Бонус урок: «Полная тренировка с акцентом на зону межбровья и лба»
Онлайн-курс Супрун «Идеальная осанка»
Бонус урок: «Снятие напряжения в затылке и холке»
Аудио-медитация «Исцеляющее дыхание». Практика
Вебинар Елены Супрун «Идеальная осанка»
Бонус урок: Практика «Освобождение от шума и диалогов в голове»
Список рекомендованной литературы по теме
Бонус урок: «Лимфодренажный массаж»
27 дополнительных PDF, видео и аудио-материалов по теме
Бонус урок: «Полная тренировка с акцентом на глаза»
Бонус урок: «Полная тренировка с акцентом на носогубную зону»
Бонус урок: «Техника Мьюинг». Вы узнаете, в верном ли положении находится ваш язык, и как его неправильное положение влияет на появление второго подбородка. Освоите несколько простых и действенных упражнений из техники «мьюинг».
4 сессии вопрос-ответ по теме: Как осанка влияет на ваше лицо, самочувствие, походку и на ваш вес
Чтобы устранить последствия сидячей работы: постоянно напряженные спина и шея, маленькая подвижность
Чтобы избавиться от выпирающего живота, холки на шее и обвисшего лица
Чтобы избавиться от болей в коленях, спине, пояснице и шее
Чтобы устранить отеки и варикоз
Чтобы избавиться от морщин на лице
Чтобы избавиться от отёков и тёмных кругов под глазами
Чтобы подтянуть уголки губ и нависших век
Чтобы избавиться от сколиоза, плоскостопия, выпирающей косточки на стопах
Чтобы сделать контур лица более четким
Чтобы уменьшить второй подбородок